VP 028 : Comment mener à bien le projet qui te tient à coeur

Dernière mise à jour: 1 août 2018 Laissez vos commentaires

Dans cet épisode du podcast Vivre Paléo, on voit:

  • les evenements qui cassent les habitudes,
  • l’engrenage de la « contre-habitude »,
  • mon retour d’experience avec un projet qui me tient à coeur,
  • les 2 ingrédients pour mener à bien ton projet,
  • un rappel sur l’avantage de la micro habitude,
  • le conseil pour relancer le cercle vertueux de la routine,
  • pourquoi il ne faut jamais noter tes idées,
  • un exemple de routine resistante aux evenements

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Les ressources mentionnées

VP 005: la puissance des habitudes

VP 002: trouver ton pourquoi

VP 001: le pourquoi de ce podcast

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