Vivre Paléo. Brûler sa graisse. Péter la forme

Archives de la catégorie ‘Intestins’

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Cet article est le deuxième d’une série sur l’impact important de vos intestins sur votre santé. Commencez depuis le début avec celui-ci.

Vous pensez être sauvé en faisant un régime sans gluten? Ou même pire, vous pensez que le sans gluten c’est le paléo? C’est une grave erreur! Car si le sans gluten règle certains problèmes, il en occulte aussi beaucoup d’autres. Lire la suite »

La cause de vos soucis de santé

Posté par julien le 11 février8 Commentaires

Vos articulations vous font souffrir? Vous avez mal à la tête ou bien vous êtes dans le brouillard toute la journée?! Vous êtes trop maigre, trop gros, fatigué du matin au soir? Vous avez une thyroïde déficiente, une maladie dégénérative? Vous avez une allergie, une sinusite ou une autre inflammation? Alors cet article est pour vous.

Vous trouvez que je ratisse large? Pourtant, il a bien un point commun entre tous ces problèmes. Et si vous prenez soin de ce point commun, alors vous verrez disparaitre vos problèmes de santé. Vous voulez en savoir plus?
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Survivre dans la nature

Posté par julien le 15 juillet2 Commentaires

Cet article est le dernier d’une série sur les défenses des végétaux. Commencez depuis le début avec celui-ci.

La nature n’est pas sans danger. Tout être vivant du monde naturel doit assurer sa survie et pour cela, il dispose de moyens de défenses. En tant qu’omnivore, le chasseur-cueilleur lutte pour se nourrir et doit déjouer les défenses de sa proie. Lorsque l’animal est mort, ses défenses sont assurément tombées. Mais une fois cueilli, le végétal Lire la suite »

Cet article est le quatrième d’une série sur les défenses des végétaux. Commencez depuis le début avec celui-ci.

Vous connaissez sans doute un radin dans votre entourage. Il n’y peut rien, c’est plus fort que lui, il trouve le moindre prétexte pour ne pas lâcher le moindre centime.

Saviez-vous que les végétaux sont eux aussi des radins? Même s’ils sont riches en minéraux, vous n’en aurez pas un seul. En bon radins, les végétaux gardent tout pour eux, même Lire la suite »

Cet article est le troisième d’une série sur les défenses des végétaux. Commencez depuis le début avec celui-ci.

Dans l’article précédent, vous avez découvert que les plantes bricolent à la perceuse avec vos intestins. Aujourd’hui vous allez découvrir qu’elles jouent à Mr Propre avec vos cellules. Car entre saponines et inhibiteurs de protéase, le ménage est bien fait : vous ne pouvez plus absorber de nutriments. Lire la suite »

Cet article est le deuxième d’une série sur les défenses des végétaux. Commencez depuis le début avec celui-ci.

Les protéines sont essentielles à la vie. Etant présentes dans les végétaux, on pourrait penser que l’on peut se passer de viande. Pourtant certaines de ces protéines végétales peuvent littéralement trouer vos intestins. Lire la suite »

La face cachée des végétaux

Posté par julien le 3 juin11 Commentaires

Vous pensez que les végétaux sont le top du top en matière de nutrition? Que leur teneur en protéines, glucides, vitamines et minéraux en font des aliments parfaits? Que parce qu’ils sont naturels, bio, ils ne peuvent qu’être bons? Détrompez-vous! Les végétaux ne sont pas Lire la suite »

Pourquoi ces gaz ne sont pas hilarants?

Posté par julien le 12 décembre13 Commentaires

Un petite conversation s’est instaurée en commentaire d’un article à propos des gaz et ballonnements que donneraient certains fruits et légumes. Quoi? Ces mêmes légumes qui sont à la base de la pyramide alimentaire paléo? Lire la suite »