Vivre Paléo. Brûler sa graisse. Péter la forme

Archives de la catégorie ‘Bonjour Julien’

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Je reçois pas mal de sollicitations par mail, auxquelles je réponds directement. Dans la plupart des cas la réponse est déjà sur le blog. Parfois cela m’inspire un nouvel article. C’est le cas aujourd’hui avec cet article sous la forme d’un « question réponse ».
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Je reçois pas mal de sollicitations par mail, auxquelles je réponds directement. Dans la plupart des cas la réponse est déjà sur le blog. Parfois cela m’inspire un nouvel article. C’est le cas aujourd’hui avec cet article sous la forme d’un « question réponse ».
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Je reçois pas mal de sollicitations par mail, auxquelles je réponds directement. Dans la plupart des cas la réponse est déjà sur le blog. Parfois cela m’inspire un nouvel article. C’est le cas aujourd’hui avec cet article à la forme d’un « question réponse ».
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Le régime paléo est formidable. C’est vrai, il suffit de regarder tous les témoignages des personnes qui bénéficient de ses bienfaits : « je me sens mieux, j’ai la patate, j’ai perdu 10 kgs, je n’ai plus mal à mes articulations…. » Lorsqu’on lit ça, cela semble génial et on n’a qu’une envie : avoir pareil. Seulement, Lire la suite »

Une lectrice m’a récemment contacté pour connaître mon avis sur 2 points du régime paléo : les huiles et les légumineuses. J’ai déjà répondu à Chloé mais j’ai pensé que les réponses à ses questions intéresseraient d’autres lecteurs.
Je vous livre la teneur de notre échange avec quelques développements supplémentaires.

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