Catégories pour Glucides

Je n’ai pas à vous présenter le sucre. Comme la majorité des êtres humains, vous trouvez que les produits sucrés... Voir l'article

Je reçois pas mal de sollicitations par mail, auxquelles je réponds directement. Dans la plupart des cas la réponse est... Voir l'article

Le régime paléo répond à 2 problématiques : la santé et la perte de graisse. Si vous voulez perdre de la... Voir l'article

Je vous recommande souvent de continuer à vous faire plaisir, de temps en temps, tout en mangeant paléo. Ces petits... Voir l'article

Grande nouvelle !!! Le régime paléo est enfin reconnu à sa juste valeur ! Vous ne me croyez pas ? Alors pourquoi les... Voir l'article

Vous trouvez que le régime paléo est difficile ? Vous pensez que vous priver de céréales est trop contraignant ?... Voir l'article

Dans le précédent article, vous pouvez découvrir l’index glycémique. Son concept est intéressant mais sa mise en pratique est assez... Voir l'article

Je ne vous présente pas Sherlock Holmes, le héros de Sir Arthur Conan Doyle. Avez-vous sa fâcheuse habitude de tout... Voir l'article

Alors pourquoi on grossit? Cela semble évident : manger gras rend gras, du coup on grossit. La solution : adoptez un... Voir l'article

  Vous faites un régime ! Génial ça marche: vous avez perdu pleins de kilos, votre balance vous chante des louanges.... Voir l'article